Versimpelen

Alleen al het woord ‘versimpelen’ brengt iets teweeg in mijn hoofd. Er ontstaat een soort helderheid en een gevoel van ‘ja, dàt is precies waar ik behoefte aan heb, een simpel [...]

Ontspan!

Krijg jij dat ook wel eens te horen van anderen? ‘Ontspan je nu eens.’ Of misschien vertel je het jezelf wel als je je gestrest voelt. Wat doe je dan? Ontspannen is vaak gemakkelijker [...]

Weg met de struisvogelpolitiek

Een van de meest voorkomende vormen van struisvogelpolitiek in onze samenleving is hoe we omgaan met burn-out. Maar liefst 1 op de 7 mensen heeft burn-outklachten. Schokkend toch? Je hoort er wel [...]

Start typing and press Enter to search